Mudita
Yogastudio på Österlen
Om Mudita yogastudio Österlen
Mudita betyder glädje på sanscrit, att glädjas för andras välgång, den atmosfären vill vi skapa på Mudita yogastudio, en plats för glädje och välbefinnande, i kropp, sinne och själ!
Mudita yogastudio i Baskemölla ekoby startades av Connie och Kent Larsen som själva byggt detta fantastiska ekohus, sedan 2017 lever och verkar Kerstin Bohne här, det är en ära att fortsätta driva Mudita i deras anda.
Med tanke på rådande Corona-situation uppdaterar vi här och på sociala media löpande ev ändringar, vi fortsätter att hålla Mudita öppet.
Yogasalen är stor och luftig och det finns gott om plats,
vi har halverat max antal elever till 10 just nu.
Vi känner att det är möjligt att hålla gott avstånd till varandra och hålla hög renlighet, vi undviker att låna ut mattor och redskap och uppmanar alla att ta med egen yogamatta, filt och vattenflaska.
Tillhör du riskgruppen eller känner oro inför att komma till yogastudion, hör av dej till yogaläraren innan!
Följ oss gärna på facebook och Instagram för senaste nytt!
höstYOGA
Vårat schema:
Måndagar kl 10-11.30 mjuk Hathayoga,
för äldre eller de som vill praktisera i ett lugnare tempo.
kl 18.30-20.00 Ashtanga - ledd klass.
Tisdagar kl 10-11.30 Hathayoga.
Onsdagar kl 18.15-19.45 yoga för högkänsliga.
Torsdagar kl 15-16.30 Mind&Body träning.
Fredagar kl 10-11.30 Restorative yoga,
kl 14-15 Reiki-cirkel.
Lördagar kl 8-9.30 Ashtanga - Mysore.
Söndagar kl 10-11.30 Hathayoga (OBS! uppehåll 27 sept).
Anmäl er senast kvällen innan på sms till den lärare som undervisar klassen så vi vet hur många som kommer.
Vi som undervisar på Mudita, när, beskrivning av de olika yogametoderna
och kontaktuppgifter ser ni här!
Pris: 150kr kan betalas kontant eller med swish på plats.
Det går att köpa ett 10-kort som gäller på samtliga ordinarie yoga lektioner
och är giltigt i sex månader, priset är 1350kr och kan betalas till Muditas
BG 5095-5913
eller
swish nr 123 523 44 30,
skriv att det gäller 10-kort i meddelandet,
önskar du kvitto maila
så skickar vi det!
Detta händer i höst:
Fredag 18 September kl 12-13 föredrag om essentiella oljor med Åsa Nyström.
Gratis prova-på lektioner varje hel timme från kl 10
och föredrag om behandlingar vierbjuder på Mudita.
Vi bjuder på te och snacks och finns på plats för att svara på frågor både inna och efter varje lektion.
I oktober börjar Kerstin hålla Mamma&baby yoga,
torsdagar kl 10-11.
Lördag 3 oktober dagretreat med Johanna Nordmark & Debbie,
2 yogapass, massage, god lunch och fika, meditation och. vandring på stranden.
En plats tillgänglig!
Klangbad med Tina Quartey söndagen 4 oktober kl 18-19.30.
9-11 oktober retreat med Kristina Spegel,
Yinyoga, mentala strategier och ridning vid havet.
FULLBOKAT!
Lördag 17 oktober dagretreat med Irina och Josephine Norrbo från Yogakliniken i Malmö.
Lördag 31 oktober dagretreat med Johanna Nordmark & Debbie,
2 yogapass, massage, god lunch och fika, meditation och. vandring på stranden.
6-8 november retreat med Kristina Spegel,
Yinyoga, mentala strategier och ridning vid havet.
Följ oss gärna på facebook och Instagram för senaste nytt!
Behandlingar
Vi har glädjen att erbjuda behandlingar på Mudita i det fina massage- och terapirummet.
Ni bokar er direkt hos varje enskild terapeut:
Dan Ahtola, Ahtolavision.
Frida Ivarsson, hypno- och energiterapeut
Sealoe Leffën, Reiki-behandlingar
Parkering
Samtliga besökare till Mudita yogastudio och Baskemölla ekoby måste parkera vid den stora parkeringen precis vid infarten till ekobyn, vi har endast boende parkering vid husen, detta gäller även om du bara blir avsläppt, då ekobyn önskar ha så lite biltrafik som möjligt i byn. Följ skyltarna "Mudita" och gå högst upp till vänster i byn där vägen tar slut, studion ligger till vänster om det lilla huset, framför bostadshuset med växthus.
Om du pga fysiska hinder behöver parkera vid Mudita tala med din yogalärare så vi kan visa var det går bra att stå, då vi haft missöden då grannars bilar blivit blockerade.
TACK!