Workshop & retreat

 

Yinyoga & mindfulness retreat med Kristina Spegel

Lördag 30 maj - söndag 31 maj, pingsthelgen 

kl 10-13 båda dagarna.

Det går också bra att delta på ZOOM var ni än är på datorn!

 

Pingsten - hänryckningens tid
En tid för andlighet och uppvaknande. En tid att se sig om och fröjdas åt allt som lever och gror.
Ett retreat i denna tid ger oss möjlighet att stanna upp och se och ta tillvara på kraften inte bara i naturen utan också i det som växer i mig.
Att spåra och vattna energin och glädjen - andligheten, andetaget, livet i mig
Två halvdagar av yin yoga och mentala strategier. För dig som är nybörjare och för dig som varit med förr.
Varmt välkomna

Pris: 600kr, betalas på plats med swish eller kontant.

Anmälan: info@kristinaspegel.se

0760-52 66 52

Ta gärna med egen yogamatta, filtar och vattenflaska.

© 2019 by Mudita yogastudio Österlen. Proudly created with Wix.com