Workshop & retreat

 

Retreat med Kristina Spegel:

Yin yoga med mentala strategier och rida vid havet,

Fredag 9 okt - söndag 11 okt.

FULLBOKAT!

 

Nytt datum!

Fredag 6 nov - söndag 8 nov.

Vi yogar på vackra Mudita i Baskemölla och rider på härliga islandshästar vid havet i Haväng.
Du som bara vill yoga är varmt välkommen.
Vi har plats till 5 ev 6 ryttare.
Fredag kl 17-19 yoga meditation
Lördag kl 10-13 yoga meditation
Ridtur till havet kl 16-19
Söndag yoga meditation kl 9-12

Det finns möjlighet till en ridtur även på fredagen för den som önskar mot tillägg.

Vill du ha hjälp att hitta boende och härliga ställen för mat så hör av dig.

Transport och boende ingår ej.

Kostnad:
Yoga+rida 1800kr,
Bara yoga 900kr,

betalas på plats med swish eller kontant.

Varmt välkomna
Vi blir max 10 personer
Så först till kvarn.

Anmälan: info@kristinaspegel.se

0760-52 66 52

Ta gärna med egen yogamatta, filtar och vattenflaska.

© 2019 by Mudita yogastudio Österlen. Proudly created with Wix.com